forma w

Toż to ja, ze 3 lata temu. Kozak forma była. A jaki łeb duży. Wawelski, zmartwiłeś się, a dostosujesz się do słów chudziny? Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-05-21 13:24:49

Dziwi trochę postawa Jadaru, głośno było o ich przygotowaniach, kto wie może to jakieś przetrenowanie i przemęczenie, a forma przyjdzie później? Bo jakoś nie wierzę, żeby ten zespół dzierżył miano czerwonej latarni ed. Skra nie wygra 3-0 w Jastrzębiu Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-10-20 16:19:36

luks takie misko jesz i dobry stufik jedziesz, a jak forma, masz przynajmniej 4,5 w cablu.

[...] wrak z dworca do***ałem enana trochę, ale coś*****a dało, tzn. dało ale wyglądałem i tak tak tragicznie jak Oświęcim otworzyli i Ci ludzie wybiegali to mniej więcej taka forma ale ten cykl teraz to jestem w pełni zadowolony na początku przez 4 tyg tren 25mg ed, cypio 200mg tyg, bold 500mg tyg ale teraz od 5 tyg zmienilem trochę koncepcje [...]

coś dzisiaj stasznie nerwowy jesteś,to twoje słowa MUSCLEBODY: cukier (glukoza) ma IG 100 - jak nie wiesz to nie pisz, bo wprowadzasz nieświadomych ludzi w błąd cukier to nie glukoza...czytam i sprawdzam gdy ma wątpliwośći. jak stoję z formą: zamieściłam zdjęcia 2 strony wstecz. może nie wyglądam modelowo, ale robię postępy co śwaidczy o moim [...]

[...] toleruje monohydrat kreatyny, to jabłczanu lub inną formą nie powoduje problemów. Poza tym zawsze możesz zastosować kreatynę razem z posiłkiem i to powinno pomóc w wyelimnowaniu problemu trawiennego. Najlepiej zrobisz jak przetestujesz na sobie. Nie ma znaczenia jaka forma, proszek, czy kapsułki. Wybierz taką, która jest wygodniejsza dla Ciebie.

Bardzo fajnie,też zamierzam spróbować swoich sił.W tamtym roku brałem udział i było całkiem fajnie,teraz forma poszła do przodu a więc znowu próbuję:)

Mam nadzieje, że w tej edycji pojawią się Panie z formą, jeśli nie to wstawiam foty siostry

Heh . znowu pechowo . Nie przyjemnie jest się przejechać na "pewniaku " (Galatasaray) Chociaż ostatnio formą nie grzeszyli , tylko 8 pkt w ostatnich 6 meczach . A Erciyesspor 12 .

Jaruss, musisz uwierzyć w moje warunki intelektualne, które zniewalają każdą latynoskę Zresztą forma niebawem będzie. No i młodość i świeżość jest po mojej stronie.

Dieta poszła w kąt, ale żadnych złych efektów nie ma tego. Dobrych tez nie. Ale niebawem wielki powrót diety BL'a no i forma na Arnold Classic będzie przednia.

Witam mam parę pytanek. 1.Preferuję diety monotonne , czyli że przez miesiąc czasu jem co dzień to samo i jeśli widzę , że forma jest dobra to pozwalam sobie na cheat-meal. Dieta wygląda tak , że przez 1-2 miesiące to samo i później zmieniam np : rybę , węglowodany (makarony,kaszę,ryz itd) , mięsa nie zmieniam , bo stać mnie tylko na piersi z [...]

;-) forma idzie w dobrym kierunku

[...] jaj, 100g owsa, 30g rodzynek, 30g masło orzechowe, 50g dżem 6- 250g twaróg chudy Makro wychodzi z tego koło 4tys kcal, 350b/450ww/75t Jak widać nie ma jałowej michy, na scene sie jeszcze nie szykuje, forma sie trzyma, także pozwalam sobie i nie żałuje sobie. Jak widze że podlewa to wprowadzam zmiany (czyli nie wprowadzam bo nie podlewa %-))

lekko opaduje, a ja mam isc cardio zrobic. musze, zeby moje sercenie wolalo o pomoc. ale forma sie robi dobra. wczoraj po treningu spojrzalem w lustro, talia sie zwezila, jakies tam miesnie brzucha nawet sa, kaptury mi wyiebalo ostatnio bardzo. jest super polecam trening karku, szybko przynosi rezultaty - poszerza szyje i podnosi kaptury.

zaraz tam zdechlaka. ja miałam wczoraj klub nadrabiania zaległości w czytaniu prasy elektronicznej. ja to się wyleguję do 10.00, potem coś pro forma posprzątam, żeby sumienie uspokoić, książka mi się skończyła, jechac do miasta mi się nie chce, żeby coś do czytania kupić.. to się obijam zawsze w ramach urlopu można podskoczyć do pracy, wziąc [...]

no a ja mam głupie pytanie do Was, bo trochę mnie tutaj nie było - czemu na str głównej sfd dział o Intermittent Fasting nazywa się "odchudzanie i forma po męsku" ? to już kobiety nie mogą robić formy na iffym? czy po prostu mają zakaz wypowiadania się w tym dziale z jakichś przyczyn? %-) Zmieniony przez - Neysha w dniu 2013-11-11 14:18:52

qrwa mam już niezła faze a jutro dopiero wypad w góry na porządne picie chyba będzie chooj z formą znowu

fota z niedawna w formie nie bylem dawno jestem off bo laska chciala dzidzi ale teraz mam wy***ane i wchodze na bombke bedzie forma beda foty

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=QAOCsoK_Teo Forma na suplach Revange %-) Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-11-04 12:16:11